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Diététique et nutrition du sportif

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  • ECTS

    1,8 crédits

  • Composante(s)

    UFR STAPS

  • Volume horaire

    24h

  • Période de l'année

    Semestre 4

Description

L2 Es S4

9 ECTS pour 5 ECUE scientifiques

Connaissances abordées

Compétences développées

  • Connaissance sur l’alimentions équilibrée
  • Connaissance sur une nutrition adapté à l’entrainement et la performance 
  • Être en mesure de faire son bilan alimentaire
  • Être en capacité d’optimiser sa préparation invisible

 

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Objectifs

Optimiser sa performance et les performances de ses athlètes grâce à la nutrition

 

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Heures d'enseignement

  • Diététique et nutrition du sportifCours Magistral18h
  • Diététique et nutrition du sportifTravaux Dirigés6h

Dernière mise à jour le 4 novembre 2026

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